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早晨六点半,但天边晕染出一片绚丽的橙黄与粉红,微风轻拂,带着夜晚残留的凉意和清晨特有的清新,轻轻摇曳的树叶,发出沙沙的响声,远处偶尔传来一两声鸟鸣。
王磊驱车来到市郊的一个小区门口,里面错落着一栋栋三层高的小洋楼。
乔恩头戴鸭舌帽,身穿随意的运动服,在门口等待多时。
王磊将车停在她的跟前,摇下车窗。
“乔恩,上车吧,趁着太阳还没出来。”
王磊还没说完,乔恩就打开后车门跳了上去。
第一周,王磊让乔恩适应基本的训练节奏,从晨跑开始。
他驾车来到一座小山下,阶梯盘旋而上,虽然遥不见顶,但还算宽阔平坦。
乔恩眼神中出现了一丝震惊,没想到第一天就是一场硬仗。
“这这安排有科学依据吗,王助理?”
乔恩的声音都显得有些颤抖了。
王磊眯着眼笑着说:“当然,我可是你的科学训练员,今天就先跑一半吧。”
说完,王磊从后备箱中取出一个背包,让乔恩背上,这个背包看大小显然不轻。
“王助理,你确定这是训练,不是体罚吗?”
乔恩背上包,踮了踮脚感受了一下重量。
“走!”
王磊拍了拍乔恩的肩,自己迈开双腿开始沿着阶梯跑了起来。
“我…我不行了!”
爬上最后一级阶梯,乔恩不顾地上的灰,四仰八叉地躺倒在地,大口喘气。
这是一个视野很好的平台,远离了城市的喧嚣,能够看到正在逐渐苏醒的城市,马路上的车如蚂蚁一般蠕动。
“你知道世界上让人最爽的是什么吗?”
王磊蹲在乔恩的旁边,发问道。
乔恩满脸通红,大颗汗珠顺着脸颊往下掉,明显不想理他这个无厘头的问题。
“是内啡肽啊!
内啡肽!”
王磊说完,从乔恩丢在一旁的背包中取出了两只哑铃,开始锻炼自己的肱二头肌。
“你还不如说鸦片!”
,乔恩调整好呼吸,拍了拍腿上的灰,站了起来,“都是与吗啡受体结合,起到镇痛作用。
不同的是,在多巴胺分泌之前,身体已经痛了!”
“是心灵上的内啡肽,延迟满足自己。
看到这番景象,不觉得也值了吗?”
王磊拎着哑铃走到观景台护栏边,向着城市方向看去。
“区区小助理,说的倒有道理!”
乔恩仿佛一瞬间恢复了活力,趴到栏杆上说“不然人类通过电击交感神经就能快乐到死了,这样就跟小鼠没区别了。”
王磊不知从哪掏出一个烧饼,递给了乔恩,“快吃,别掉秤了!”
“等等,我想先喝点水!”
清风吹干了汗水,两人慢慢走下了山。
“明天,继续!”
乔恩笑中带着认真。
第二周,王磊加大训练难度,引入了力量和耐力训练,乔恩开始体会到真正的挑战。
“这比我做实验累多了!”
情报局地下训练基地里,乔恩咬着牙在做平板支撑,汗水湿透衣背。
“坚持住!
乔恩!”
王磊一边摇着蛋白粉一边加油助威。
第三周,王磊打算引入攀岩,但很明显乔恩需要休息一下。
乔恩趴在床上刷着手机,眼里的光相较于前两周已经黯淡了,她现在只觉得浑身肌肉酸痛,坐着躺着都不舒服。
“明天休息”
王磊发了一条消息给乔恩,他觉得自己可能有点操之过急了。
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